Self Reflection Journal

Een dagboek dat ons helpt ons dagelijkse leven te verwerken; om helderder na te denken over wat we echt willen, wat we werkelijk voelen en wat ons mogelijk tegenhoudt om onze doelen te bereiken, door een reeks herhaalde vragen te stellen, zodat we aan deze reis van zelfreflectie kunnen beginnen.

We krijgen de ruimte om te observeren wat er in ons omgaat en de aanmoediging om onze gedachten regelmatig helder en gemakkelijk te analyseren. Door het dagboek regelmatig in te vullen, kunnen we onze angsten verminderen en ons richten op onze oprechte zorgen.